Рецепты

По нашему глубокому убеждению, косметикой, в широком смысле этого слова, должны обязательно заниматься все, кто хочет иметь здоровую, шелковистую, упругую кожу и привлекательную внешность. Должен быть обязательно систематический уход за ней.
Регулярное очищение, увлажнение, питание кожи и стимулирование в ней обменных процессов при помощи натуральных продуктов и косметических средств домашнего приготовления — вот, что мы рекомендуем каждой женщине, которая мечтает вы-глядеть завтра лучше, чем сегодня. Биологическая активность домашних косметических средств велика и, как правило, дает замечательные результаты. Чтобы выглядеть модно, стоит потрудиться! .
Очищение кожи — первая ступенька для достижения идеала вечной молодости и красоты. Очищающие средства для лица выбирайте индивидуально, в зависимости от типа кожи и ее состояния.

Средства для очищения кожи
Очищает кожу лица любогстипа, предохраняет от высыхания, делает ее мягкой, упругой, эластичной умывание с помощью растительного масла. Смочите ватный тампон в горячей воде, отожмите, затем окуните его в масло. Масло может быть любое: оливковое, подсолнечное, кукурузное, персиковое. Протрите этим тампоном кожу лица и шеи. Через 1—2 минуты масло снимите ватным тампоном, смоченным в отваре трав, чае или кипяченной воде, смешанной пополам с любым фруктовым соком.
Очищает, увлажняет, питает, отбеливает кожу, удаляет веснушки и пигментные пятна умывание сливками, кислым молоком, простоквашей, кефиром. "Чем жирнее и грубее кожа, тем кислее выбирайте продукты для умывания. Сухой ватный тампон смочите в кислом молоке, кефире или простокваше и протрите лицо. Затем замените тампон и протрите лицо еще раз. Каждый последующий тампон смачивайте все обильнее. А прследним отжатым тампоном снимите излишки кефира. Если кожа сухая, ополосните лицо водой и нанесите питательный крем, ейли кожа жирная — оставьте чуть заметный слой кислого молока до утра.
Очищает, удаляет черные точки, стягивает норы, делает жирную кожу упругой, свежей и гладкой умывание с применением овсяных хлопьев. Хлопья смолоть на кофемолке или мясорубке. Добавить на один стакан хлопьев 1 чайную ложку питьевой соды или борной кислоты, хорошо перемешать и хранить в стеклянной посуде. Для умывания возьмите 1 столовую ложку Смеси, добавьте к ней воду или кислое молоко до образования кашицы и постепенно нанесите на лицо и шею. После того, как вся масса начинает легко скользить по коже, смойте ее теплой водой и затем ополосните лицо прохладной, подсоленной или подкисленной.

ЛОСЬОНЫ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КОЖИ Косметические сливки для сухой и нормальной кожи

1 яичный желток разотрите со 100 г сметаны, а затем продолжая размешивать, добавьте понемногу 1/4 стакана водки и сок половины лимона. Если нет под рукой сметаны, можно заменить ее сливками или растительным маслом. Это средство не только хорошо очищает кожу, но и питает, и отбеливает ее.

Медовый лосьон для любой кожи
Возьмите 1 чайную ложку меда и столько же глицерина, 1 столовую ложку водки, 2—3 г буры и 1/3 стакана воды. Смешайте мед и глицерин, затем добавьте воду с растворенной в ней бурой и в последнюю очередь — водку. Лосьон устраняет шелушение, делает кожу бархатистой и мягкой

Мы предлагаем рецепты кремов, которые выдержали испытание временем. Они помогут вам стать
красивее, возвратить лицу свежесть, продлят молодость и сохранят привлекательность.

Крем из ромашки для сухой и нормальной кожи

1 столовую ложку цветков ромашки залейте половиной стакана кипятка, настаивайте в течение 2-х часов, затем процедите. Возьмите 50 г топленого сливочного масла или маргарина, 2—3 чайные ложки касторового масла, 1,2 чайной ложки

глицерина, 1/4 стакана настоя ромашки и 30 г камфарного спирта. Мчсло или маргарин расплавьте на пару и, постоянно помешивая, постепенно добавляйте остальные компоненты.

Жидкий крем для стареющей кожи

Измельченную цедру 3 лимонов залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 8—10 часов, затем процедите через марлю и хорошо отожмите. Настой соедините с 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой растительного масла, соком 3-х лимонов. 2 столо-

выми ложками сливок или молока, 3 столовыми ложками одеколона и 1/2 стакана заранее приготовленного и охлажденного настоя лепестков розы, жасмина, белой лилии, петрушки.

Крем для сухой увядающей кожи

Предназначен для бледной увядающей кожи. 2—

3 столовые ложки костного мозга и 1 чайную ложку

^пчелиного воска растворите на водяной бане.

Отдельно разотрите небольшой кусочек (с ноготь мизинца) красного перца стручкового с 1 ложкой растительного масла. Обе смеси соедините.

Увлажняющий крем-желе для увядающей кожи

Возьмите 50 г меда, 80 г глицерина, 6 г желатина, 1/2 стакана воды, 1 г салициловой кислоты. Сначала размочите в воде желатин, а затем к разбухшей

массе добавьте глицерин, салициловую кислоту, поместите чашку в сосуд с горячей водой и растворите. Смесь остудите и взбейте.

КОСМЕТИЧЕСКИЕ МАСКИ

Действие косметических масок разнообразно: одни смягчают, питают и укрепляют кожу, другие оказывают на нее обезжиривающее и вяжущее действие, третьи отбеливают ее. Многие обладают лечебными свойствами: снимают раздражение и воспаление, сокращают поры, очищают кожу, питают, увлажняют,, стимулируют.

Наносить маску нужно от подбородка к вискам, от верхней губы к мочкам уха, от спинки носа к вискам. Вокруг глаз маску не накладывайте, а кожу смажьте здесь питательным кремом. Маску можно наносить кисточкой, губкой, щеткой, ватным тампоном или

рукой. Особенно эффективны маски после паровой ванны или горячего компресса. Время действия масок — 20—30 минут. После наложения маски расслабьтесь и сохраняйте покой. Лицо должно быть неподвижным. Снимайте маску легко, избегая усилий и движений, которые могут растянуть кожу. После ее удаления обязательно протрите лицо лосьоном и смажьте кремом, соответствующим вашей коже.

Маски рекомендуется делать 1—2 раза в неделю (курс — 15—20 процедур). Через 1,5—2 месяца при необходимости курс можно повторить.

МАСКИ ДЛЯ СУХОЙ И НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ

Желтковая маска

К 1 яичному желтку добавьте 1/2 чайной ложки меда темного цвета (например, гречишного), 3—4 капли растительного масла и 10 капель лимонного сока. Смесь взбивайте до образования пены, а затем

добавьте 1 чайную ложку овсяной муки или размолотых овсяных хлопьев. Маска не только очищает и питает кожу, но и регулирует водныр баланс.

Питательная маска

1 яичный желток разотрите со 100 г сметаны, а затем добавьте тщстс:. по измельченной •!» пудру лимонной корки и оставьте в закрытом сосуде. Через 15 минут к

смеси добавьте 1 чайную ложку растительного масла и ^врошо-размешайте. Затем толстым слоем нанесите на кожу и оставьте до высыхания. Смойте

маску водным настоем петрушки. Завершите проце- дуется сделать, если после рабочего дня вам пред- / дуру холодным компрессом. Такую маску рекомен- стоит отправиться в театр, в гости.

Медовая питательная

Она подойдет тем, у кого кожа лица сильно подогрейте. Накладывайте маску в несколько шелушится. Возьмите 100 г меда, 2 желтка, 100 г приемов с интервалом 5—7 минут, смывайте ват-

растительного масла. Хорошо разотрите и слегка , ным тампоном, смоченным в отваре липы.

Тонизирующая

Смягчает и юнизирует любую кожу.

Возьмите 1/2 чашки молока, 2 столовых ложки овсяных хлопьев и такое же количество настоя бузины. Хлопья проварите в молоке так, как варят

кашу. Когда смесь станет мягкой, добавьте настой бузины. Полученную массу еще теплой нанесите на лицо и шею толстым слоем. Смойте ее теплой во

дой, а затем лицо ополосните прохладной.

.Творожная

Питает, увлажняет, отбеливает кожу. Готовят ее из творога, оливкового масла, молока и морковного сока. Компоненты возьмите в равных

соотношениях, хорошо разотрите и нанесите на лицо толстым слоем. Смойте маску теплой водой, а затем протрите лицо и шею кусочком льда.

Питательная огуречная

При увядающей, усталой коже полезна маска из 1 столовой ложки огуречного сока, 1 столовой ложке густых сливок, 20 капель розовой воды. Все смешай-

те и взбейте до образования пены. Затем наложите маску толстым слоем. Снимите маску теплым полотенцем и протрите лицо розовой водой.

Питательная увлажняющая

Возьмите 1—2 чашки свежего,или замороженного сока клубники или смородины, по 1 десертной ложки ланолина и измельченных до пудры, овсяных хлопьев. Сначала растворите ланолин на водяной

бане, а затем добавьте хлопья. Взбивайте массу до образования однородной смеси, и, продолжая взбивать, постепенно добавляйте сок.

Хотите сделать освежающее молочко?

Нет ничего прощен чайная ложка глицерина, столько же меда или полстакана молока — вот оно и готово! Вы и это считаете роскошью? Не надо! Еще трудно сказать, что полезнее нашей семье — полстакана молока детям или оно же в качестве бальзама натянутым нервам жены и матери. Подобные процедуры прежде всего прочего и психотерапия. Психологи утверждают, что :-.а^гя о кря соте дает эффект не толькб визуальный, но улучшает са мочувсгвие женщины и настраивает на большую доброжелательность к миру.

Даже сегодня мы не беднее своих бабушек и прабабушек, которые знали, что протирание лица соком капусты омолаживает его, что очень помогут коже маски из морковного сока и ее кашицы, что настой из петрушки, которая та полезности занимает первое место среди овощей и фруктов, не такая уж большая и роскошь. Чистите карто-

фель? Не сразу выбрасывайте очистки, а протрите кожурой лицо, а кружочки прижмите к отекшим глазам. Или вспомните о руках, которые выдают возраст не меньше, чем лицо. А трудно ли подержать их, х примеру, в теплой воде, слитой из-под вареного картофеля?

Делайте быстрые и такие недорогие кремы сами. Ложка растительного масла, ложка сливочного и столько же морковного сока — и целую неделю вы не будете знать проблем! Еще рецепт: ложка маргарина плюс несколько капель витамина «Аекол», купленного в аптеке, и серия витаминов, а особенно «А» и «Б», которых коже весной так не достает, вами, наконец, получены!

Кстати, аптека вообще хороший «косметический магазин», нам пока неизвестный. Купите здесь Витофтор, добавьте несколько капель в ложку сливочного масла — и у вас есть еще один питательный крем.

как похудеть ?

Советы как похудеть.

Диеты


	маску водным настоем петрушки. Завершите проце- дуется сделать, если после рабочего дня вам пред- / дуру холодным компрессом. Такую маску рекомен- стоит отправиться в театр, в гости. *Медовая* *питательная* *Она подойдет тем, у кого кожа лица сильно подогрейте. Накладывайте маску в несколько* *шелушится. Возьмите 100 г меда, 2 желтка, 100 г приемов с интервалом 5—7 минут, смывайте ват-* *растительного масла. Хорошо разотрите и слегка* *, ным тампоном, смоченным в отваре липы.*

	Тонизирующая
	*Смягчает и юнизирует любую кожу.* Возьмите 1/2 чашки молока, 2 столовых ложки овсяных хлопьев и такое же количество настоя бузины. Хлопья проварите в молоке так, как варят	кашу. Когда смесь станет мягкой, добавьте настой бузины. Полученную массу еще теплой нанесите на лицо и шею толстым слоем. Смойте ее теплой во
		*дой, а затем лицо ополосните прохладной.*
	.Творожная
	Питает, увлажняет, отбеливает кожу. Готовят ее из творога, оливкового масла, молока и морковного сока. Компоненты возьмите в равных	соотношениях, хорошо разотрите и нанесите на лицо толстым слоем. Смойте маску теплой водой, а затем протрите лицо и шею кусочком льда.
	Питательная огуречная
	При увядающей, усталой коже полезна маска из 1 столовой ложки огуречного сока, 1 столовой ложке густых сливок, 20 капель розовой воды. Все смешай-	те и взбейте до образования пены. Затем наложите маску толстым слоем. Снимите маску теплым полотенцем и протрите лицо розовой водой.
	Питательная увлажняющая
	Возьмите 1—2 чашки свежего,или замороженного сока клубники или смородины, по 1 десертной ложки ланолина и измельченных до пудры, овсяных хлопьев. Сначала растворите ланолин на водяной	бане, а затем добавьте хлопья. Взбивайте массу до образования однородной смеси, и, продолжая взбивать, постепенно добавляй*те сок.*

	*Хотите сделать освежающее молочко?* Нет ничего прощен чайная ложка глицерина, столько же меда или полстакана молока — вот оно и готово! Вы и это считаете роскошью? Не надо! Еще трудно сказать, что полезнее нашей семье — полстакана молока детям или оно же в качестве бальзама натянутым нервам жены и матери. Подобные процедуры прежде всего прочего и психотерапия. Психологи утверждают, что :-.а^гя о кря соте дает эффект не толькб визуальный, но улучшает са мочувсгвие женщины и настраивает на большую добро*желательность к миру.* Даже сегодня мы не беднее своих бабушек и прабабушек, которые знали, что протирание лица соком капусты омолаживает его, что очень помогут коже маски из морковного сока и ее кашицы, что настой из петрушки, которая та полезности занимает первое место среди овощей и фруктов, не такая уж большая и роскошь. Чистите карто-	фель? Не сразу выбрасывайте очистки, а протрите кожурой лицо, а кружочки прижмите к отекшим глазам. Или вспомните о руках, которые выдают возраст не меньше, чем лицо. А трудно ли подержать их, х примеру, в теплой воде, слитой из-под вареного картофеля? Делайте быстрые и такие недорогие кремы сами. Ложка растительного масла, ложка сливочного и столько же морковного сока — и целую неделю вы не будете знать проблем! Еще рецепт: ложка маргарина плюс несколько капель витамина «Аекол», купленного в аптеке, и серия витаминов, а особенно «А» и «Б», которых коже весной так не достает, вами, наконец, получены! Кстати, аптека вообще хороший «косметический магазин», нам пока неизвестный. Купите здесь Витофтор, добавьте несколько капель в ложку сливочного масла — и у вас есть еще один питательный крем.